オメデタになってから、各種睡眠薬を止めているため、
凄い寝不足です＞＜＞＜＞＜

この各種って言っているあたりで、すでに妊婦としてヤバイと
自分でも思うのですけど・・・（苦笑）。

お医者さんからは、一部止めるだけでいい、と言われていて、
全部止めてるわけではない、

のですが、それでもすっごい苦しい＞＜＞＜

熟睡したい～

昨夜は、アロマのラベンダーの香りをかいでみたり、「寝たくなる」ＢＧＭを聴いてみたりしました。

何か良い「寝られる」方法をご存知の方いらっしゃいませんか？